冬の悩み

総社市の高齢者向けヒートショック対策は窓以外にもある?

総社市の高齢者向けヒートショック対策は窓以外にもある?

総社市にお住まいの方から、「高齢の家族がいるので、ヒートショックが気になる」というご相談をいただくことがあります。

この記事では、窓だけでなく住宅全体の温度差対策という視点から、窓断熱の役割と窓以外の対策について整理します。

作成者 小林 將利(株式会社ショウ建匠 代表取締役/屋号「窓断熱リフォーム専門店 マドプラス」) プロフィール

作成日 2026年10月12日 最終更新日 2026年10月12日 本記事は2026年9月時点の情報です 読了時間 約8分

ヒートショックの対策は、窓以外にもありますか?

はい、あります。ヒートショックは住宅の中の温度差が関係するとされている現象で、窓の断熱は温度差を小さくする対策の一つにすぎません。脱衣所や浴室の暖房、廊下の寒さ対策など、窓以外の対策もあわせて検討することが大切とされています。

窓の断熱だけで全てを解決できるわけではなく、住宅全体で温度差を小さくする視点が必要だと考えられています。

住宅の中で、どこに温度差が生じやすいのですか?

リビングなど日常的に過ごす部屋は暖房で温められていても、廊下や脱衣所、トイレは暖房の対象になりにくく、温度差が生じやすいとされています。浴室も同様に、入浴前は室温が低いままになりやすいと考えられています。

01脱衣所・浴室|入浴前後で温度が大きく変わりやすい場所

02廊下・トイレ|暖房の対象になりにくく寒さが残りやすい場所

03窓際|熱の出入りが大きく室温が変化しやすい場所

04玄関・階段|外気の影響を受けやすい場所

窓だけでなく、こうした場所をあわせて確認することが温度差対策の第一歩になるとされています。

窓の断熱は、温度差対策としてどんな役割がありますか?

内窓設置は既存の窓を残したまま内側にもう1枚窓を追加する工法で、1箇所30分〜1時間ほどで完了します。外窓交換はサッシごと交換する工法で、気密性の向上幅が大きくなる傾向があります。どちらも窓際の温度差を小さくする対策の一つです。

内窓設置と外窓交換について、住宅全体の温度差対策としての工事範囲と進め方の違いを対比して示す図 図 内窓設置と外窓交換、温度差対策としての考え方 内窓設置 外窓交換 既存サッシはそのまま 1箇所30分〜1時間 住みながら施工可能 サッシごと交換 気密性の向上幅が大きい 工事範囲がやや広い どちらも先進的窓リノベ2026事業の対象になります。 窓の断熱だけでヒートショック対策が完結するわけではありません。 出典:マドプラス公式サイトの記載内容をもとに整理したもの(2026年9月確認)

窓以外の温度差対策とあわせて検討したい場合は、ヒートショックについてのコラムもご覧ください。

総社市内でも先進的窓リノベ2026は使えますか?

はい、使えます。先進的窓リノベ2026事業は地域を限定しない国の制度で、総社市内の住宅も対象となる要件を満たせば利用できます。

項目 内容 確認先
制度名先進的窓リノベ2026事業(環境省)公式サイト
補助上限住宅1戸あたり100万円同上
対象の下限1申請あたり合計補助額5万円以上同上
対象工事ガラス交換/内窓設置/外窓交換(カバー・はつり)/ドア交換(窓と同一契約の場合)同上
工事着手期間2025年11月28日〜遅くとも2026年12月31日(予算上限到達時点まで)同上
申請方法登録された窓リノベ事業者を通じて申請、補助対象者への還元は事業者経由同上

出典:先進的窓リノベ2026事業 公式サイト(環境省・2026年9月確認)。制度全体の解説はマドプラスの補助金情報ページもご覧ください。

冬本番の前に、工事は間に合いますか?

マドプラスでは、お問い合わせから施工完了まで最短2〜3週間を目安にご案内しています。気になり始めたタイミングが早いほど、冬本番の前に間に合わせやすくなります。

お問い合わせから現地調査、見積り、契約、施工日調整、施工完了までの流れを示す図 図 お問い合わせから施工完了までの流れ STEP 1 現地調査 窓の仕様を 確認 STEP 2 お見積り 3〜5営業日 ほどで提示 STEP 3 ご契約・日程調整 工事前写真の 撮影も実施 STEP 4 施工 1日で完了 することが多い 冬が近づく前の早めのご相談をおすすめしています。 窓の数・工法によって工期は変わります。 出典:マドプラス公式サイトFAQ・一般的な進行例(2026年9月確認)

補助額は、どのくらいになりますか?

補助額は、建物の建て方、対象製品の性能とサイズの組み合わせによって決まります。窓の数が多いほど、合計金額も大きくなります。

先進的窓リノベ2026事業における1申請あたりの補助額が5万円から100万円の範囲であることを示す図 図 1申請あたりの補助額の範囲 5万円(下限) 100万円(1戸あたりの上限) 対象になるには1申請あたり合計5万円以上、1戸あたりの上限は100万円です。 実際の金額は窓の大きさ・数・製品の性能によって決まります。 出典:先進的窓リノベ2026事業 公式サイト(2026年9月確認)

予算には限りがあります

先進的窓リノベ2026事業は、予算の上限に達した時点で交付申請の受付を終了する制度です。公式サイトによると、2026年9月5日午前0時時点で、予算に対する申請額の割合は約21%でした。

高齢の家族が使う部屋だけ、まず試すこともできますか?

はい。気になる部屋だけの一部屋断熱と、家じゅうの窓をまとめて断熱するまるごと断熱があります。高齢の家族が多く過ごす部屋から優先的に進めるという相談もいただいています。

一部屋断熱から始めて、様子を見ながら他の部屋へ広げていくという進め方もあります。一部屋断熱プランの詳細とまるごと断熱プランの詳細もあわせてご覧ください。

窓以外の対策は、具体的に何をすればいいですか?

脱衣所や浴室に暖房器具を設置すること、入浴前に脱衣所を温めておくことなどが、窓以外の対策として一般的に挙げられています。廊下やトイレの寒さが気になる場合は、小型の暖房器具で対応する例もあるとされています。

窓の断熱と窓以外の対策を組み合わせることで、住宅全体の温度差を小さくしやすくなると考えられています。何から始めるべきか迷う場合は、現地調査の際にあわせてご相談いただけます。

ヒートショックは、どのような場面で気をつければいいですか?

入浴の前後や、暖かい部屋から寒い廊下・トイレへ移動する場面は、温度差が大きくなりやすいとされています。ヒートショックは温度差が関係するとされている現象であり、個々の体調によっても状況は異なります。

気になる症状や体調面の不安がある場合は、医療機関への相談もあわせてご検討ください。本記事は住宅の温度差対策の考え方を整理したものです。

夏の暑さ対策とあわせて進めることもできますか?

はい。内窓設置や外窓交換は、冬の温度差対策だけでなく夏の暑さ対策としても効果が期待できるとされています。季節ごとに工事を分ける必要はなく、一度の工事で複数の効果を期待できます。

窓断熱の全体的な考え方については、住宅の熱損失についてのコラムもあわせてご覧ください。

総社市内のどのエリアでも相談できますか?

マドプラスの対応エリアは、総社市を含む倉敷市・岡山市の岡山県南エリアです。戸建て・マンションを問わずご相談いただけます。

お住まいの地域が対応エリアかどうかは、対応エリアのご案内でご確認いただけます。

自分の家に合った対策か、確認する方法はありますか?

気になる部屋の場所・ご家族の生活パターンが分かると、話がスムーズに進みます。分からない場合も、現地で確認しながら整理できますので、無理に調べる必要はありません。

住宅の温度差対策セルフチェック(6項目)

当てはまるものにチェックを入れてください。個人情報の入力はありません。

当てはまる数を数えて、下の早見表をご覧ください。

当てはまった数でみる読み取り方
当てはまる数読み取り方
0〜2個まずは一番気になる部屋を1つ挙げて、現地確認のご相談から始めることをおすすめします。
3〜4個検討が進んでいます。工法の選択肢は現地確認時にご説明します。
5〜6個相談の準備が整っています。お見積りのご依頼をお待ちしています。

総社市の住宅の温度差対策について、よくいただくご質問は?

高齢の家族がいるお客様から実際にいただく質問をまとめました。制度の要件は年度ごとに変わるため、契約前には必ず公式サイトの最新情報をご確認ください。

ヒートショックは、窓を断熱すれば防げますか?
窓の断熱は住宅全体の温度差を小さくする対策の一つとされていますが、窓だけで防げるものではありません。脱衣所や浴室の暖房などとあわせて検討することが大切とされています。

窓以外にどんな対策がありますか?
脱衣所や浴室への暖房器具の設置、入浴前に脱衣所を温めること、廊下やトイレの寒さ対策などが一般的に挙げられています。

総社市在住でも先進的窓リノベ2026は使えますか?
はい。国の制度のため地域を限定していません。総社市にお住まいの方も対象になります。

内窓設置と外窓交換、どちらが温度差対策に向いていますか?
どちらも窓の気密性を高める工法ですが、気密性の向上幅は外窓交換の方が大きくなる傾向があります。現地調査でお住まいの状況にあわせてご案内します。

見積りだけの相談もできますか?
はい。見積りだけのご相談も承っており、その場で契約をお願いすることは一切ございません。

総社市で住宅の温度差対策を相談するとき、最初にすることは?

最初にすることは、気になる部屋の場所と、ご家族の生活パターン・気になる時間帯を伝えることです。そのうえで現地調査を依頼すると、窓以外の対策もあわせた選択肢の見当がつきやすくなります。

見積りだけのご相談も可能で、その場で契約をお願いすることはありません。複数の事業者に相見積もりを取っていただいてもかまいません。電話・お問い合わせフォーム・LINE公式アカウントのいずれからでもご連絡いただけます。

総社市の住宅の温度差対策は、登録事業者のマドプラスへ

現地調査から補助金の申請手続きまで、登録事業者としてサポートします。まずはお気軽にご相談ください。

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